Aujourd'hui s' exprime de plus en plus le besoin d'être accompagné sur 3 plans : corporel, psychique et cognitif pour poursuivre un engagement professionnel, personnel sans s'épuiser ni "se perdre"
La proposition d'accompagnement concerne ici, avec l'appui des outils de la pédagogie perceptive, une éducation perceptive et relationnelle visant à déployer de nouvelles ressources.

 

Besoin de se sentir évoluer, de retrouver une motivation, du sens et de la valeur dans sa vie?

Renouer avec un sentiment de cohérence avec soi, ses valeurs, ses pensées, ses actions et sa parole et se mettre en oeuvre dans le monde.

 

 

 

 

 

 

En séances individuelles ou en interventions collectives :  accompagner  un processus de déploiement des ressources  de relations nouvelles à soi, à son environnement, à l'action...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• Renouer avec un sentiment de sécurité, de confiance au coeur de soi et dans la vie, un socle à partir duquel se déployer et se mettre en action. Vivre une relation bienveillante et chaleureuse avec  soi et, par extension, avec les autres.

 

• Gouter un sentiment de profondeur en soi, un sentiment de paix quand les événements extérieurs sont agités et nous "sortent de nous même"..

 

• Vivre un sentiment de globalité, d'unité et de cohérence en soi quand, autour, "ça part dans tous les sens", quand on se sent dispersé, voire un peu perdu et que les repères bougent....

 

• Eprouver un sentiment de présence à soi, au monde au coeur de nous,  une relation à soi inédite. Se sentir vraiment là, dans un rapport au temps neuf et différent. Retrouver vraiment sa place, se situer dans l'espace autrement. Se sentir à l'écoute et renouer avec une qualité attentionnelle riche et sensible aux nuances.

 

• Savourer un sentiment d'exister, quand on peut,  à nouveau, être sensible à la valeur de sa vie,  prendre la mesure  de la valeur de la vie.

• Se sentir vivant et singulier en conscience.

•  On "s'apercoit" , on se reconnait comme si c'était la première fois.. Une reconnaissance identitaire forte ou l'estime et la valeur sont restaurées.

 

• Eprouver un sentiment d'appartenance à la nature sensible et universelle de l'humain, à ce qui fonde l'Homme. Etre sensible à sa grandeur, à sa beauté et s'inscrire dans son universalité.

• Accompagner le désir de prendre part à une oeuvre collective, créative et sensible où l'humain trouve toute sa place.

• Prendre appui sur les ressources et les potentialités qui animent l'homme,  et donner à l'humain son expression vivante dans le monde.

 

 

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Points clés :

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• Renouer avec une qualité de relation a soi, aux autres en développant l'ancrage, la stabilité face a des situations imprévues

 

• S'appuyer sur l'intelligence du corps pour accompagner le changement de rapport aux émotions, aux événements.. et le changement de représentations : enrichir ses possibles.

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• Restaurer le sentiment d'unité , de calme, d'estime de soi, de valeur et de sens.

 

• Retrouver du souffle et de l'unité quand le rythme des activités peut entraîner un sentiment  de saturation, de dispersion et de dépassement néfastes pour la personne.

 

• Développer des ressources corporelles pour maintenir sa vitalité, relancer le " ressort" ou au contraire le relâcher..

 

• Trouver un temps et un espace pour se poser, pour absorber les situations de choc et retrouver sa confiance et sa capacité à se mobiliser a nouveau sans se perdre.

 

• Maintenir son équilibre physique et moral en situation de stress, déposer la pression et les "sacs"trop lourds à porter.. Retrouver de l'air, du temps de l espace, du sens, de la sécurité en soi.

 

• Développer des ressources de réponse au stress à partir d'exercices gestuels pour s'auto-réguler face a la pression ressentie et ajuster ses stratégies d'adaptation face a des situations de tension.

 

• Développer  un état de calme, une attitude de juste distance, de recul, de hauteur, d'engagement en avant , de côté ...face à toute situation pour se situer dans l'espace relationnel sans se perdre et se maintenir dans un positionnement cohérent et porteur  de sens.

 

• Retrouver un état d'apaisement et pouvoir s'adosser , c'est a dire se déposer et trouver un point d appui pour renouveler et enrichir  ses capacités d'adaptation face aux situations imprévisibles tout en préservant son équilibre et l'intégrité de chacun.

 

• Réguler le tonus : relancer l'hypotonus, ou relâcher l'hyper tonus dans le "corps et dans la tête",

 

• Ajuster et réguler  ses émotions pour continuer a s'ouvrir a l'autre, s'impliquer, soigner le climat d'échange, cadrer, canaliser, encourager, rester a l'écoute, mobiliser sans s'essouffler ni se " quitter".

 

• Activer le ressort et la ressource pour s'engager de manière constructive , structurante, et évolutive..

 

• Trouver, pour soi, un lieu d'adossement et d'apaisement pour rester en vitalité, garder ou redéfinir son cap et habiter les espaces relationnels en proximité avec soi et les autres pour "grandir" et se tenir ensemble.